Driss Masson Jbilou : « Toujours donner le meilleur de moi-même »

Judo : les actualités du judo en France et dans le monde / Interview / jeudi 21 juillet 2022 / source : alljudo


Champion de France juniors et champion de France seniors par équipes avec le PSG, Driss Masson Jbilou se prépare en vue des championnats du Monde. Interview.

 

Bonjour Driss, peux-tu nous retracer ton parcours sportif ?
Je suis originaire de Frontignan dans le sud de la France et j’ai commencé le judo au Judo Kwai Frontignan mon club formateur, puis ayant pris goût à la compétition j’ai intégré le pôle espoirs de Montpellier à 15 ans avant le pôle France Bordeaux l’année suivante. J’ai rejoint Paris il y a deux ans en intégrant le collectif INSEP.

Quel est ton plus beau souvenir sportif ?
C’est sûrement ma victoire aux championnats de France juniors lorsque j’étais encore cadet. C’était aussi mon premier titre de champion de France.

Peux-tu nous résumer ta saison ?
Sur la saison en cours, dans l’ordre des évènements, je me classe :
- 5e aux championnats de France seniors 1e division
- 3e à l’Open International de Visé
- 1e aux championnats de France juniors
- 1e et 2e sur les European Cup Juniors de Nanterre et Lignano
- 1er aux championnats de France seniors par équipes 1ere division avec le PSG
Je suis monté en puissance tout au long de la saison, j’ai atteint presque tous les objectifs que je m’étais fixés jusqu’à maintenant, il faut maintenir le cap !

Qu’est-ce qui t’as poussé à pratiquer ton sport à haut-niveau ?
Pour ma part j’ai toujours apprécié la recherche du ippon, découvrir une faille chez l’adversaire, s’y engouffrer, je trouve ça vraiment stimulant.

Selon toi, quelles sont les qualités nécessaires pour être un judoka performant ?
Je pense qu’il est essentiel de de développer les aspects technique, physique et mental, sans en délaisser un seul.

Concernant le mental, tu collabores avec Grégory Boulicaut, comment s’est passée la rencontre ?
Grégory travaille avec de nombreux judokas et un ami me l’a conseillé. En octobre dernier au Grand Slam nous nous sommes rencontrés et nous travaillons ensemble depuis.

Qu’attends-tu de la préparation mentale ?
Pour moi elle est importante pour pouvoir mettre les choses au clair. Définir sur quels aspects je vais axer ma préparation, et aussi durant la compétition pour pouvoir être concentré et lucide quand la fatigue apparaît. Cela permet aussi de relativiser et de prendre plus de plaisir parfois.

Comment gères-tu le stress ou la montée d’adrénaline les jours de compétition ?
Quand la pression monte avec les échéances, je travaille pour me focaliser davantage sur moi-même, sur mes qualités et sur ce que j’ai à faire. Cela m’évite d’avoir un stress trop important et nuisible.

Quelle est ta devise pour réussir dans le haut-niveau ?
Je définirais plus cela comme une ligne de conduite : toujours donner le meilleur de moi-même !

 


Cette interview est extraite de 'Parlons mental' le web-magazine produit par GB Consulting à retrouver régulièrement sur Instagram 


Le Palmarès de Driss Masson Jbilou

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