350 judokas attendus à Bernin (Isère)

Pour sa 4e édition le Training Camp Grésivaudan, qui aura lieu à Bernin en Isère, s'apprête à accueillir 350 judokas.

Vie des clubs et des régions
Christophe Massina quitte l'équipe de France

Dans un article paru sur le site de l'IJF, Christophe Massina a annoncé qu'il quittait l'équipe de France.

En bref

Top 3 des plus grands judokas américains

Si les USA comptent parmi les plus grands pays de sport dans de nombreuses disciplines, ils demeurent une petite puissance du judo mondial, mais qui a tout de même sorti quelques champions d'exception. Top 3 des judokas «Made in USA».

Article

4 erreurs à ne pas faire en musculation

Les bienfaits de la musculation ne sont plus à démontrer pour améliorer ses performances en judo, il faut toutefois faire attention à ce que l'on fait. Voici 4 erreurs courantes à éviter.

Conseils

Gaba vers le PSG

Selon le journal Le Parisien, Joan Benjamin Gaba serait en discussion avec le PSG Judo.

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Conseils

5 conseils pour installer un dojo chez soi

Le Covid-19 l'a malheureusement démontré : il peut être très utile d'avoir un espace propice à la pratique du sport chez soi. Même en appartement il est possible d'aménager un petit dojo. Voici nos 5 conseils.

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Les célébrités passionnées de judo

De nombreuses personnalités publiques, pratiquent ou ont pratiqué le judo. Qui sont-elles ? Comment ce sport les a influencées ? Liste non exhaustive des personnes célèbres adeptes de judo.

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Que devient Satoshi Ishii ?

Champion Olympique en 2008, alors qu'il sortait des rangs juniors, Satoshi Ishii a aussitôt raccroché le kimono pour se lancer dans le MMA. Désormais âgé de 35 ans, il poursuit une vie bien remplie, et parfois surprenante.

International

Les nouvelles règles du judo pour 2022 - 2024

Dans une vidéo riche en exemple, présentée par Neil Adams, l'IJF a dévoilé les nouvelles règles pour 2022-2024. Parmi les mesures phares, l'interdiction de uchi-mata-gaeshi et de soi-nage inversé.

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An Changrim, top 20 ippons

Alors qu'il vient d'annoncer sa retraite internationale, retour en images sur les 20 plus beaux ippons de la carrière du Coréen An Changrim.

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Grégory Boulicaut : «Envie de partager et d'accompagner»

Passionné de judo et de course à pied, cadre dans la grande distribution puis coach et préparateur mental, Grégory Boulicaut a accepté pour alljudo de retracer son parcours, et de dévoiler ses motivations et ses projets. Interview.

Interview

Judo de compétition : comment s’alimenter ?

Même si ce n’est plus une découverte, l’alimentation impacte la performance sportive et les erreurs nutritionnelles augmentent le risque de blessure. Pourtant nombreux sont les judokas qui n’y prêtent pas vraiment attention. Voici quelques règles sur la façon dont un judoka doit s’alimenter dans l’optique de la compétition.

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