Judo : les actualités du judo en France et dans le monde -



Le doublé des Abe

Le frère et la soeur Hifumi et Uta Abe sont devenus champions du monde le même jour. En deux jours le Japon totalise 6 médailles dont 3 titres.



Cysique et Mokdar en or

L'équipe de France remporte quatre médailles lors des championnats d'Europe juniors individuels dont deux en or par Faiza Mokdar (-52kg) et Sarah-Leonie Cysique (-57kg).



Comment s'entraîner durant l'été

Vous avez déjà vécu ce mois de septembre calvaire ? Vous savez, ce retour sur le tapis impitoyable après deux mois de vacances. Vous vous demandez quoi faire pendant les vacances pour éviter cela ? Voici quelques conseils pour être en forme à la rentrée.